各位伙伴们好，假如你对李子是发物吗，与有哪些水果是发物不是很明白，没关系，今天小编就为大家解答一下。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于李子是发物吗的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、有哪些水果是发物
• 2、哪些水果不是发物
• 3、哪些是发性食物
• 4、哪些食物不是发物

有哪些水果是发物

发物一般是含有组织胺、异体蛋白的食物，或者是容易导致人过敏的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等含有异体蛋白的食物；其次，芒果、樱桃、荔枝、杨梅等水果也称为发物。

哪些水果不是发物

：水果一般不属于发物，发物是指具有辛辣口味气味，具有温补功效的食物。而辛凉的或者甘平的食物就不属于发物，其中不是发物的肉有：1、猪肉，苦寒有小毒，含有丰富的蛋白质，锌、铁等营养物质，但不能多食，以免滑肠，导致消化不良。2、鸭肉，甘凉，入脾肺胃经，具有较好的补脾益肺和胃的功效，改善脾胃和肺的功能。3、鸡肉甘平，补脾益胃，补气血，强肾。属于发物的水果有很多种。一般桃子和李子以及茄子和韭菜都是属于发物的。与身体的恢复一般都是会有一些影响的。在饮食方面一定要以清淡的食物为主，可以多吃一些富含营养和维生素的新鲜水果蔬菜，不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物。

哪些是发性食物

以下仅供参考：

从中医的角度，发物指的是容易引起过敏反应和免疫反应的食物和药物。

常见的食物发物，如：酒、海鲜、竹笋、狗肉、牛肉、驴肉、羊肉等；蔬菜的发物有：韭菜、菠菜、莴笋、豆芽、茄子和菌类；水果的发物有：杏子、桃子、李子、芒果、荔枝等。

因此，对于以上这些食物，在食用发物的时候，一定要比较慎重。

哪些食物不是发物

黄瓜、西红柿、蜂蜜、全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、甜杏仁、甘蔗等都不属于发物。

发物：指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。

扩展资料：

发物能诱发或加重某些疾病，但另一方面由于发物具有的催发或诱发作用，食疗上还用于治疗某些疾病，如麻疹初期，疹透不畅，使用蘑菇、竹笋等发物，可起到助其透发、缩短病程的作用。又如多食海腥发物以催发牛痘等，都是利用了发物具有的诱发作用。

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

发物主要分为以下几类：

1、食用菌类：蘑菇、香菇。（易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，诱发或加重皮肤疮疡肿毒）

2、海腥类：带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹（易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病)

3、蔬菜类：竹笋、芥菜、南瓜、菠菜(易诱发皮肤疮疡肿毒)

4、果品类：桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜(易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨）

5、禽畜类：鸡肉、鹅肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、（易诱发或加重皮肤疮疡肿毒）

注意：鸡蛋、内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜。

参考资料：发物-百度百科