各位伙伴们好，假如你对小儿积食苹果山楂水怎么熬，以及山楂苹果汤的做法大全不是很明白，今天小编给大家解答一下你们心中的疑问。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于小儿积食苹果山楂水怎么熬的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、宝宝积食苹果山楂水的做法,宝宝积食吃什么饭和菜
• 2、孩子经常积食,试试这个“果汁”
• 3、宝宝积食喝什么汤
• 4、山楂苹果水怎么煮

宝宝积食苹果山楂水的做法,宝宝积食吃什么饭和菜

在宝宝成长发育的过程中，积食是经常出现的健康问题。这种时候爸爸妈妈们不仅需要及时带领宝宝就医接受专业的医学治疗，还要在日常生活的饮食上更好的进行调整。今天就给各位爸爸妈妈们带来关于宝宝积食苹果山楂水的做法，宝宝积食吃什么饭和菜的分享。

宝宝积食苹果山楂水的做法

首先准备适量的山楂、苹果以及冰糖。将山楂清洗干净，每个山楂去掉山楂核、一分为二。再把苹果清洗干净切成小块，然后山楂、苹果和冰糖全部加入锅里，再加入足量的清水，熬煮半个小时左右，将山楂和苹果煮烂，苹果山楂水就制作完成了。

宝宝积食吃什么饭和菜

宝宝出现积食的症状后，建议父母可以给宝宝准备一些易于消化的食物。比如可以用山药、白萝卜和大米煮至的粥饭喂给宝宝，帮助宝宝的肠胃消化系统更好的吸收养分，也可以用玉米糊、南瓜等杂粮制作相应的粥饭，其中含有较为丰富的植物纤维，帮助促进宝宝的肠胃蠕动，也能起到不错的效果。

综上所述，宝宝积食苹果山楂水的做法比较简单，使用山楂、苹果和冰糖加水熬煮即可，宝宝积食可以选择易于消化的食物。

孩子经常积食,试试这个“果汁”

孩子积食是非常常见的病症，也困扰了很多的家长。吃药吧，孩子正在发育；不吃药吧，孩子厌食甚至发热又很难痊愈。这种情况不妨试试苹果山楂水：

苹果营养丰富，酸甜可口，是老幼皆宜的水果之一。味甘酸，性凉，具有健脾益胃、生津止渴、润肺除烦和促进儿童生长发育的作用，故民间有“每天一苹果，医生莫找我”的说法。山楂性味甘酸温，主要的功效是破气行瘀、消积化滞，是中药中消油腻肉积的主药，保和丸中就使用山楂以消食导滞。苹果健脾益胃，山楂消积化滞，一凉一温，一补一消，使之补而不留滞，消而不伤正，并且味道酸甜可口，非常适合少儿饮用。

苹果山楂水熬制十分方便，提前将干山楂片适量洗净泡2-3小时后，再加上一个苹果洗净去核切片，放入锅中加清水适量，大火烧开转小火熬20分钟放至温度适中倒出饮用即可，下次直接加水熬制即可，每天可重复多次。

苹果山楂水对于小儿积食预防层面的作用更大，容易积食的小孩平时可以经常熬点当饮料喝，如果症状严重应及时就医。另外苹果山楂都是酸性的水果，容易对胃产生刺激，应在饭后一小时左右饮用，不要空腹喝；苹果山楂都有润下的作用，过量服用可能会导致腹泻；平时脾胃虚弱的孩子饮用时山楂的量宜减少。

宝宝积食喝什么汤

1、苹果山楂汤。

主要食材：苹果，山楂，冰糖适量。

制作方法：首先，将山楂、苹果洗净，苹果去除果壳，果肉切块，山楂只剩果肉后切小块。其次，苹果块、山楂块、冰糖适量、清水适量，入锅中一同煮。大火烧开小火继续煮一个小时，关火凉凉即可食用。

2、清炖白萝卜汤。

主要食材：白萝卜、无盐虾皮、香菜。

制作方法：首先，将无盐虾皮用温水浸泡两个小时，白萝卜洗净切丝备用。其次，将虾皮捞出，与白萝卜丝一起入汤锅加入清水开始煮，采用中火煮10分钟即可。最后，关火之前加入少许香菜，即可食用。

山楂苹果水怎么煮

小朋友经常容易积食上火，更容易因此生病 ，在这样的非常时期，增强体质对抗病毒是关键，从自身做好，预防总是胜于治疗的。

而且苹果和山楂煲水有助于宝宝消化，也能预防积食，很普遍的食材，却可以帮助小朋友改善积食上火问题，今天跟大家分享简单的消食健脾饮，大人孩子都能喝，食材也特别简单，今天跟大家分享一下，宝妈们遇到这样的情况也可以尝试给宝宝做哦！

苹果山楂汤

苹果山楂汤

食材：苹果1个、干山楂干7克 、红枣4颗、冰糖随意（根据多少人吃量而增加食材）

第一步：苹果去皮，切小块， 干山楂用清水浸泡10分，脏东西全部浮出来，红枣去核不易上火。再用水冲洗干净。

第二步：全部食材放进养生壶（或者普通锅），倒入800毫升水 ，怕酸的朋 友可加少量糖中和一下，接受了酸可不加。

第三步：按“水果茶”键煮上20分钟，山楂、红枣和苹果都煮软了。

如果宝宝积食时间较短，症状较轻，吃点山楂苹果汤就会减轻许多，平时常给宝宝吃点山楂苹果汤，能有效预防积食，酸酸甜甜，健胃消食，喜欢的朋友试试吧

以上是我经常煮给孩子喝苹果山楂汤，缓解积食方法，宝妈们还有其它的方法吗?