小伙伴们，你们好，假如你对哺乳期可以吃山楂片吗，和叶酸片一天吃几次,一次吃几粒不是很了解，今天小编给大家解答一下你们心中的疑问。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于哺乳期可以吃山楂片吗的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、浦乳期能吃山楂么
• 2、哺乳期吃山楂片对宝宝有影响吗
• 3、哺乳期可以吃山楂吗

浦乳期能吃山楂么

哺乳期对于宝妈和宝宝来说都特别重要，宝宝在年龄较小时，母乳可以补充宝宝体内所需要的营养物质，让其健康的发育。如果哺乳期宝妈没有注意自身的饮食，那么就会影响到母乳的质量，那哺乳期能吃山楂吗？

山楂是很多人都比较喜欢吃的一款食物，它酸甜的口感很不错，但是在哺乳期时是不可以吃山楂的，这是因为山楂具有回奶的功效，哺乳期吃山楂会影响到母乳的质量，所以在哺乳期一定不要吃山楂，而且还有很多其他食物不可以吃。

除了山楂有回奶的功效外，还有很多食物都会导致宝妈回奶，比如韭菜，花椒，大料，味精等。所以在哺乳期注意宝妈饮食是相当重要的事情，宝妈可以吃一些增加奶水的食物，比如鲫鱼汤，排骨汤等，这些汤品有丰富营养价值，还可以让奶水更充足。

哺乳期需要很长一段时间，在这个期间饮食方面千万要重视，另外在给宝宝喂奶的时候也需要注意喂奶的姿势，在哺乳期时还需要宝妈保持心情愉悦，如果心情不好，情绪比较激动，很容易导致回奶或者是奶量减少。

哺乳期吃山楂片对宝宝有影响吗

哺乳期是可以吃山楂片的，山楂片具有开胃健脾的功效，可以帮助消化吸收，药效也会渗入到乳汁中，对孩子也有帮助消化的作用。所以哺乳期间可以吃山楂片，也可以服用些山楂丸的，少量的食用山楂或山楂卷是有好处的。但不要过量。如果长期大量的使用，会引起回奶的。多进汤汁。特别鱼汤，鸽子汤，猪蹄汤有利于乳汁分泌。多吃些营养的食物，多喝小米粥，可以保证奶水充足。多吃蔬菜和温和的水果，最好是不要吃辛辣凉的食物，还有切记不可以自己乱吃药物。产妇益于吃山楂，少量的山楂可以有生津止渴、止痛、消食健胃、消油脂的作用，对于产妇的恢复会有帮助。如果是大量的山楂，汤汁过酸会对奶水有影响，所以要按正确的量和方法食用，会是事半功倍。不过胃不好的妈妈不要多吃，会返酸水的。少量的吃山楂或者吃点山楂片，影响应该不大的。

哺乳期可以吃山楂吗

正常情况下哺乳期其实是可以吃山楂的，里面不会产生对孩子有害的一些影响，甚至有可能不会通过乳汁来进行分泌。哺乳期如果是出现了一些症状，比如说消化积食。另外停滞不消化，而胃部胀满，消化不良，出现这种情况也可以吃山楂丸，不会对哺乳产生影响。

哺乳期吃山楂，可以促进子宫收缩，有助于淤血排出，另外吃山楂还可以有助于消化，增强食欲。注意哺乳期最好不要吃辛辣刺激的食物，以免引起宝宝上火，另外哺乳期最好多喝水猪蹄汤，鱼汤等，可以促进奶水增多，哺乳期注意休息，不要熬夜，不要生气上火，以免影响乳汁分泌，最好不要乱吃药物，哺乳期用药，最好在医生指导下用药。

山楂还有很多其他的功效1.降血脂防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2.开胃，开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。3.活血化瘀，山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。4.可治疗腹泻，山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。5.促进子宫的复原，山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。6.抗衰老，山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。