民以食为天，陆龟亦然。在野生的环境下陆龟的食物多样化的程度是家庭饲养陆龟所无法比拟的。龟友们只能以水分大、纤维含量低的超市菜为主，作为食物的补充我们也不妨种几盆粗纤维植物，喂龟的同时也可让家里多些绿色。我曾经给爱龟种过红薯、苜蓿、仙人掌、车前草、蒲公英，一些经验愿意与朋友们分享：LChLCh

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车前草LCh 营养成分：LCh 车前草每百克嫩叶含水分79 克，碳水化合物10 克，蛋白质4 克，脂肪1 克，钙309 毫克，磷175 毫克，铁25 毫克，胡萝卜素5.8 毫克，维生素C23 毫克，还有胆碱、钾盐、柠檬酸、草酸、桃叶珊瑚贰等多种成分。车前草能清热解毒、抗菌消炎，明目、利尿，喂食陆龟可增加尿酸的排出量；对金黄色葡萄球菌，大肠杆菌等有抑制作用，对胃液分泌有双向调节作用。但个人认为车前草不宜作为陆龟主食：一是因为利尿作用太明显，长期喂食会可引起低钾等电解质失常。二是性太寒，喂食过多会导致拉稀。LCh 种植方法及注意事项：LCh 车前草分布很广，根系比较浅容易移栽。春天的时候找刚长小叶的车前草直接移栽在花盆里就行了，但要注意将根周围的土一同挖起比较容易成活。车前草喜湿暖湿润，较耐寒；对土壤要求不严，但用肥沃、湿润的夹沙土种植更利于生长。LChLChLCh苜蓿LCh 营养成分：LCh 苜蓿是陆龟很好的主食，每100克苜蓿嫩茎叶含蛋白质5.0克，脂肪0.4克，粗纤维2.4克，糖类8克，胡萝卜素3.28毫克，维生素B2为0.36毫克，维生素C92毫克，钙103毫克，磷50毫克，铁2.4毫克。此外还含有维生素K、苜蓿酚、苜蓿素、大豆黄酮等成分，苜蓿还含有有20种以上的氨基酸，包括人和动物全部必需氨基酸和一些稀有氨基酸。苜蓿中含有较多量的铁元素和维生素B12成分，可以补血。虽然含蛋白质高但是纤维粗长期食用不会造成陆龟隆背，苜蓿具有清热利尿作用可以有预防陆龟结石，含有的粗纤维，可促进肠道蠕动。LCh

LCh 种植方法及注意事项： LCh 苜蓿春、夏、秋都可以种植，最佳种植时间是8月。苜蓿种子细小，种之前可将种子放在50°-60°的温水中浸泡15分钟，然后晾干再种有利于发芽。在花盆里选几个点集中种植，覆土1-2厘米 ，因为苜蓿根系发达，且扎根很深，所以要选用较高的花盆，经常翻翻土利于根系生长。 苜蓿需要充足阳光照射，喜干燥，不宜过多浇水。LChLChLCh 红薯叶LCh 营养成分：LCh 红薯适应性强易于种植，叶片大，成长速度快，是非常适宜陆龟的主食。红薯叶的蛋白质、维生素、矿物质元素含量极高。蛋白质含量2.74％，胡萝卜素5580国际单位／100克，维生素B2为3．5毫克／公斤，维生素C为41．07毫克／公斤，铁3．94毫克／公斤，钙74．4毫克／公斤。薯叶与菠菜、芹菜、白菜、油菜、韭菜、黄瓜、南瓜、冬瓜、莴苣、甘蓝、茄子、番茄、胡罗卜比较，在14种营养成分中，蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、Vc、VB1、VB2烟酸等13项薯叶均居于首位。红薯叶含丰富的黄酮类化合物经常食用能增强陆龟的免疫能力，其中的膳食纤维还能增强肠道蠕动，具有清洁肠道的作用。 本文来自龟鳖网 LCh　　种植方法及注意事项：LCh 1、初春时节，挑选小块红薯，直接埋在花盆里，如果温度不够可盖上一层透明塑料膜，也可以将红薯放置在温度较高的地方出芽后再种更好。2、春季农村集市上也有卖红薯苗的，买来后可直接种植。3、如果想让爱龟冬天也能享受到红薯叶美食，就要在秋天的时候在地里割取薯藤（我们这叫红薯秧）顶上部5节，3节入土，外露顶部2节，将周围的土压紧并浇水。红薯喜温暖气候环境，茎叶适宜生长温度为18°～25°，温度低于15°时停止生长，需要充足阳光，喜旱不用多浇水，要选择结构疏松透气性好的土壤。LChLChLCh蒲公英LCh 营养成分：LCh 蒲公英的营养价值很高，含蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡萝卜素等多种营养素，同时含有丰富的微量元素，其中富含具有很强生理活性的硒元素。蒲公英高钙（216毫克）、低磷（93毫克）、粗纤维，非常适合喂食陆龟。蒲公英对多种细菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用，可以抗病毒、抗感染，一定程度上可代替抗生素给病龟食用。蒲公英有清热解毒的功效，凉血、利尿、散结，可预防陆龟结石。LCh

LCh种植方法及注意事项：LCh 蒲公英根系发达，耐旱，抗热，适应性很强，在大部分土壤中均可成活。蒲公英春、夏、秋三季都可种植，种子可以在花卉市场买到，选用沙质土壤，填入底肥，将花盆放置在向阳位置。LChLChLChLChLCh 仙人掌LCh 营养成分：