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剁椒鱿鱼

2023-10-07 22:54:38 0

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步骤1

准备好食材:鱿鱼、莴笋、青椒、自制剁椒酱、生抽、葱姜、白糖、淀粉。

步骤2

鱿鱼撕去外面的黑膜去掉尾部从内侧切花刀,刀身斜45度切一字花刀。

步骤3

然后再切交叉的另一个方向也是一字花刀,注意底部不要切断。

步骤4

再改刀切成小块

步骤5

放入开水中

步骤6

见到鱿鱼打卷了立马捞出来用冷水冲凉控干水分备用

步骤7

莴笋青椒改刀切菱形块,葱姜切末。

步骤8

用5克淀粉、10克生抽、5克料酒5克白糖和适量清水勾兑一个碗汁。

步骤9

炒锅烧热加入10克玉米油

步骤10

加入葱姜末爆锅

步骤11

然后加入30克自制剁椒酱煸炒一会儿

步骤12

将控干水分的鱿鱼卷倒进去翻炒几下

步骤13

再加入青椒和莴笋片翻炒几下

步骤14

把碗汁搅匀慢慢加入,一边加一边翻炒。

步骤15

看到汤汁粘稠都包裹在菜肴上了就关火装盘开吃!

Tips

1切鱿鱼花时注意底部不要切断。2因为自制剁椒酱比较咸,所以就不用加盐了。3焯烫鱿鱼时动作要快,看到打卷立马捞出过冷水,不然鱿鱼容易老了。

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