漱口水的正确使用方法(漱口水的正确打开方式)
玉涵容 • 2022-11-27 13:00:32 • 0次
刷牙只能清洁25%的口腔细菌,这时候漱口水可以帮助清洁牙间隙、牙龈沟内侧、牙齿后方等口腔死角,让口腔更为洁净、口气更清新。那么你真的了解漱口水吗?今天就和乐乐一起了解漱口水的正确打开方式。
常见的漱口水分类
超市里、医院中,漱口水随处可见,且种类越来越多元化,但你真的知道漱口水的分类吗?
第一类:含酒精成分的漱口水
含有酒精浓度较高的漱口水入口会比较辣,且会大量刺激口腔黏膜,导致口腔黏膜被破坏,味觉变弱、唾液分泌变少,所以不建议长期使用,酒精过敏的小伙伴更是需要慎用。
第二类:含药成分的漱口水
医用的漱口水一般会有治疗牙周炎、牙周病效果,需要医院处方才能使用,如果使用的话,建议咨询医师,孕产妇一般都不建议使用。
第三类:含氯已定成分漱口水
这个成分有很好的抑菌效果,能够有效清洁口腔,但杀菌性较强,易把有益菌群损害,过度使用,会对口腔黏膜造成损伤。
第四类:含化学香料的漱口水
这类漱口水只能短暂让口腔清新,抑菌效果也不强,长期使用对口腔也会造成一定损伤。
如何选择适合自己的漱口水
日常选择漱口水也可选择蜜牙洁克MIAJACK蜜牙洁克,SLIMWALK丝翎,鹤乐康,百龄,蓓福,美洁卫_苏州中化乐活健康产业有限公司漱口水,需要注意的几点:
1、使用方便且能真正清洁口腔;
2、平衡口腔菌群,抑制牙菌斑滋长;
3、温和不辣口,可舒缓敏感口腔;
4、持久清新口气,不是短暂的掩盖口气问题。
如何使用漱口水
首先,将20ml的漱口水倒入一个小杯子中,之后一次性倒入嘴中,开始漱口。要经过鼓腮、舌的运动等让漱口水到达口腔的每一个角落,并持续一定的时长,一般为 30 秒。
需要强调的是不要吞咽漱口水,因为大部分漱口水具有人体无法消化的化学物质。如果认为口腔残渣过多,则时间提高一些,但是一定要让漱口水覆盖到口腔所有地方。吐掉漱口水,即完成,漱后也不需要再用清水漱口了。
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