一岁宝宝能吃山竹水果吗（多大宝宝可以吃山竹）

荀工 • 2023-04-17 13:15:31 • 0次

大家好，假如你对一岁宝宝能吃山竹水果吗，以及多大宝宝可以吃山竹不是很了解，没关系，今天小编就为大家解答一下。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于一岁宝宝能吃山竹水果吗的问题，下面我们就来开始吧！

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宝宝在五六个月开始添加辅食后就可以适量吃一些山竹了，但是不要给孩子吃的过多。如果是比较小的宝宝的话，建议把山竹炸成果汁以后再给宝宝食用，第1次吃山竹的时候先少喂一点，观察宝宝是否出现异常情况。山竹中含有丰富的蛋白质和脂类，是一种老少皆宜的保健水果，在宝宝上火的时候可以适当的给宝宝吃。

山竹虽然营养丰富，但确是极寒的水果，而小孩的肠胃比较弱，并不能与成年人相比，那么山竹小孩可以吃吗?如果小孩可以吃山竹的话，那么小孩吃山竹要注意什么呢?下面关于小孩吃山竹的一些事项，我们一一道来。

山竹小孩可以吃吗?

山竹小孩可以吃吗小孩吃山竹要注意什么

由于山竹性寒的原因，很多妈妈担心小孩的脾胃弱，不能吃太寒的食物。其实不用担心，一般健康的孩子是可以吃山竹的，而且山竹中所含营养丰富，可以补充人体所需的维生素、矿物质、糖分、蛋白质等。

夏天给宝宝吃点山竹，还可以有效降暑，不担心上火找上门。

小孩吃山竹要注意什么?

虽然知道了山竹小孩可以吃，但是小孩吃山竹要注意什么呢?

山竹小孩可以吃吗小孩吃山竹要注意什么

1、山竹性寒，小孩一天吃山竹最好不要超过三颗。

2、小孩吃山竹的同时不能与其它寒凉性食物一起吃，像冬瓜、苦瓜等食材，同食可能会导致小孩肠胃不适。

3、山竹中富含纤维素，在胃肠中吸水膨胀，易导致小孩吸收不良和便秘，所以小孩不宜多食山竹。

还有哪些人不宜吃山竹?

山竹小孩可以吃吗小孩吃山竹要注意什么

1、糖尿病患者和肥胖患者不宜吃山竹。山竹是一种高糖水果，对糖尿病患者和肥胖患者不友好，吃了容易导致血糖上升，加重疾病，这类人最好不吃山竹或者少吃点。

2、体质虚寒者不宜吃山竹。山竹比西瓜更寒，体质虚寒的人吃了容易拉肚子，因此不宜食用。

3、便秘的人不宜吃。便秘的人吃了山竹会加重便秘情况，因为山竹中含有大量纤维素，在肠胃中吸水膨胀，导致便秘。

山竹小孩可以吃吗?相信您已经了解到小孩是可以吃山竹，只要控制量，吃点山竹更有益于健康

可以吃苹果，香蕉，火龙果，草莓，葡萄，芒果；我推荐吃苹果，因为苹果中含有丰富的膳食纤维，能够促进宝宝的肠胃道消化，可以在一定程度上起到生津止渴的作用，治疗宝宝的口干口渴问题，含有丰富的钙元素，能够促进宝宝的身体发育。