糖醋鱼块
糖醋鱼块草鱼块、白芝麻、白糖、姜蒜、红辣椒、花椒、香醋、料酒、生抽、油盐、草鱼块、白芝麻、白糖、姜蒜、红辣椒、花椒、香醋、料酒、生抽、油盐、
步骤1
草鱼块放入碗中, 加入适量的盐、姜片、红辣椒和花椒,拌均匀后腌制二十分钟;
步骤2
. 烧热锅,加入适量的盐,用姜搽下锅底;
步骤3
将腌制好的鱼块去除大料后平铺在锅底;
步骤4
小火慢煎,直至两面金黄后捞出;
步骤5
碗中放入适量的糖和白醋,再加入少许料酒;
步骤6
煎鱼的锅中留少许底油, 下入葱姜片进去翻炒;
步骤7
翻炒香味后下入煎好的鱼块继续翻炒;
步骤8
倒入准备好的糖醋汁;
步骤9
加盖焖煮两、三分钟后再大火收汁;
步骤10
盛入盘中, 表面撒上些白芝麻。
Tips1.鱼块提前加入盐、大料等调味料腌制入味,因为此步已加入盐,而生抽中也含有盐,所以后面不用加盐了;2.为了不让鱼块粘锅,可以在鱼块下锅前用姜搽遍锅底,同时鱼块表面不要有水分,将鱼块煎至两面金黄;3.煸炒鱼块时,先炒大料,炒出香味后加入鱼块,倒入糖醋汁,加盖焖煮两、三分钟后再大火收汁,注意中途要翻炒一下鱼块,让它们全部入味。
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