黄瓜烩杂蔬#美的微波炉#
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步骤1
黄瓜洗净，去掉头尾，中部一切4
步骤2
用小勺子小心挖去中间的黄瓜肉，留下大约2mm左右的边缘就够了，挖的时候要特别注意，不要破了，黄瓜很难挖，不重挖不掉，重了就破皮了
步骤3
杂蔬加入微波炉专用碗，加开水，没过杂蔬
步骤4
放入微波炉
步骤5
微波炉武火转2分钟
步骤6
挖2g左右的浓汤宝加入黄瓜杯底部
步骤7
再铺上杂蔬
步骤8
送入微波炉，大武火转两分钟
步骤9
最后再铺上辣椒酱（也可以不放）
Tips这是美的智能微波炉，型号为M3-L235B金色、规格为23升800W。
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