香菇鸡汤怎么炖好喝又营养窍门,新鲜的香菇炖鸡汤怎么炖才能好喝
准妈妈多喝香菇鸡汤，就好比如给胎儿吃”脑黄金”，出生后大脑聪明过人。
夏天到了，气温一天比一天高，天气越来越炎热，孕妈妈吃不下饭，胎儿得不到营养怎么办？来碗香菇鸡汤，不仅可以增强孕妈的身体免疫力对于胎儿的视力发育也有大的作用。别的不多说，现在就来看香菇鸡汤怎么做？
香菇鸡汤所需的食材如下：土鸡半只、鲜香菇150克、生姜一块、红枣20个、盐、鸡精、料酒适量。
食材准备好后，就要开始煲噜！一定要仔细看哦！
第一步把土鸡洗干净剁小块，冷水下锅，把鸡肉倒入，加入适量料酒，焯下血水，煮开后将鸡肉捞起沥干水分装碗里待用。
第二步将生姜去皮洗干净切片，香菇洗干净对半切，红枣洗干净。
第三步将焯过水的鸡肉倒进电砂锅里，加半锅开水，加入生姜、香菇、红枣高档火煲三个小时。
最后一步汤煲好后加入适量的盐、鸡精调味。
完成了以上步骤就可以喝汤了！香菇鸡汤是一道美味羹汤，对孕妈妈来说是一道开胃汤，还能补充胎儿的营养。孕爸爸你学会了吗？若学会了，就赶快动手做吧。孕妈妈喝着你亲手煲的汤感觉更幸福，胎儿长得更健康。
有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。
加入J妈《养育聪明宝宝》粉丝圈，点击加入，更多科学育儿知识在那里等你哦！
我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
每一个文章都是我的原创，如需转载，必须取得授权。 文内如果有错别字，请见谅。 图片全部来源于网络，如果有侵权，请联系删除。
猜你喜欢
相关推荐
-
-
-
-
-
-
都说中国南方适合养老，其实北方也有一些养老好选择，相比南方城市，它们气候干燥，冬季有暖气，更适合北方人康养，比如大连、日照、信阳，就是3座宝藏康养城市。第一个：大连大连位于辽东半岛的南端......
-
又到蚊虫活动期，防制“四害”正当时。新民晚报记者近日从市爱卫办获悉，夏秋季是“四害”的繁殖高峰期和活动频繁期。以蚊虫为例，根据历年蚊虫监测结果，每年6月是申城全年蚊虫密度最高的月份，此后......
-
终于，按照中国民航局的新规定，飞机上可以玩手机了。以前手机就是打电话，上飞机不打电话，除了打电话的话痨，很多人也不觉得什么。但移动互联手机，手机已不是那个手机，可以处理工作、玩游戏、购商......
-
冬季寒冷人们开始注重防寒保暖不少人备上各种取暖设备电暖气、电热毯、暖手宝……带来暖意的同时隐藏的安全隐患也需注意以下这些“过冬神器”用错有危险一起来看 ↓电热毯当心触电和引发火灾不要长时......
-
文 / 初酿锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。此情可待成追忆，只是当时已惘然。——唐·李商隐《锦瑟》鬓边已有白发的李商隐抬头......
-
2020-12-09 12:16深秋的上海层林尽染，正是赏叶的最佳时节。这两天在嘉定古树公园内，上海的一号古树成了网红，这株1200岁的银杏树王通体金黄，冠如华盖，壮观的景色吸引了众多慕......
-
制作环境温度31度，湿度80%，依旧高热高湿 一款咸口的软欧，有肉有蛋有芝士，蛮营养的。用料⭕️ 咸蛋黄肉松芝士馅 共300克，50克/个咸蛋黄 105克肉松 85克沙拉酱 60克白芝麻......
-
1、不管境遇如何，都要常怀感恩。记住每个善意，感谢为你分心。2、感谢生命中遇见的每一个人，哪怕是匆匆一别，却也装饰了我们的世界。3、感恩父母，愿时光不老，愿幸福安康~心怀感恩所遇皆温柔。......
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至990157430@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
