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火肠西兰花

2023-10-19 18:03:32 0

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步骤1

西兰花切成小朵

步骤2

锅里加入水加入盐加入盐烧开

步骤3

然后加入西兰花烫三分钟

步骤4

火腿肠切粒

步骤5

锅里加入油加入葱炒香

步骤6

然后加入排骨汤

步骤7

汤开后加入火腿粒煮

步骤8

煮三分钟后加入烫过的西兰花

步骤9

大火炒匀

步骤10

然后加入一点盐

步骤11

煮熟后加入鸡精炒匀

步骤12

炒好装盘

步骤13

非常营养美味

Tips

西兰花提前煮开下,这样不失营养汤开后加西兰花煮一会即可

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