端午安康！在农历五月初五“端午节”这天，谈天说地，议古思今，免不了要说到艾叶。

古语道：七年之疾求三年之艾！在端午这天，天地的阳气至旺，根据时节，端午前后采摘的艾叶功效蕞好！

我们家喜欢艾灸，每年五月初五都要买一些艾叶，去年自己又试着种了一些，这些艾叶弄到家里后，全部挂在阳台上晾晒，为来年做手工艾条做准备！

外面买的艾条质量良莠不齐，不但贵，而且烟大易熄，火力也猛，这样的艾条不但滋养不了身体，相反还会伤筋脉。

既然如此，能不能自己做呢？说干就干，经过反复试验，我成功做出了艾条，虽然没机器做得外观漂亮，但效果一点不逊于那些高价卖的艾条！

做艾条难吗？其实并不难，难者不会，会者不难！只要有工具有方法，做一根艾条很简单！如果你也想自己做手工艾条，我就来说说制作步骤，大家参考一下吧！

D一步，准备合格的艾叶

我们做艾条用到的艾叶，优选五月初五端午节这天采摘的。五月份，艾草含的艾草精油多，生长很旺盛，艾的药效是蕞好的。

做艾条的艾叶，必 须是用存放了1年以上的艾叶来做；如果选择用3~5年的陈艾叶那样更好，因为越陈的艾叶效果越好。

艾叶平时的存放也是有讲究的。艾叶要经常拿到太阳下翻晒，要存放于干燥通风的地方，预防长霉长虫。

艾叶选好了，接下来就是提取艾绒了。

D二步，提取纯艾绒

艾绒是做艾条的重要原材料，所谓提取艾绒，就是用工具从艾叶中得到纯净的絮状物。有两种方法可以使用。

方法1：用小铁锤或者石臼等工具反复捶打、粉碎艾叶，筛除杂质、粉尘后得到软细如棉的物质。

用小铁锤效率不高，用石臼去舂这个方法挺好的，但是耗力气，而且现在石臼这种旧物很难寻找到。

方法 2：用到水泥筛这个工具，可以淘宝购得。

我们抓一把艾叶，在手里握成团状，利用网筛背面的高粗糙度，将艾草团子放在上面揉搓，像洗衣服一样，搓来搓去，灰渣便从网筛孔落下去了，留在网上的便是提取成功的艾绒。

经过不断地搓揉和过滤杂质，很快便能得到纯净度高的好艾绒！

我们把艾绒处理好后，接下来就是制作艾条了。

D三步，制作艾条成品

制作艾条是用棉纸将艾绒包裹卷制成长条状。具体的做法如下：

1，我们把艾绒做成艾条，要准备下面这几样工具:长镊子(长筷子也行)、白棉纸(或桑皮纸)、浆糊、长约20Cm的φ18和φ20 PVC水管，各准备1根（竹子的更好)

这些工具准备好之后，首先把φ20管一分为二剖开作为外管备用；我们将白棉纸卷在φ18管上；白棉纸接头处用一点点面糊粘牢，不要卷得太紧，以免内胆抽不出来。

我们将卷了白纸的φ18管，套入剖开的φ20管中；防止松动，外壳要用一根绳子系住。我们接着抽出内胆φ18管，只留下空芯的白棉纸管模，就好了！

2，然后我们用长镊子夹住几缕艾绒，多次分批塞入白棉纸空芯管模内。

在塞入艾绒前，要将艾绒再清理一遍，捡出漏网的艾梗及艾叶渣。还有一项要注意的是，一次不要塞太多艾绒，每次把艾绒塞进管内后，要随时用镊子柄把艾绒压紧实，这很关键！

3，等我们把整个内管都塞满艾绒后，解开包外壳的绳子，拿掉两瓣外管，一个艾条天使便诞生了。

手工做艾条并没有什么窍门，倾注三心就能马到成功了！这三心就是：静心、耐心、爱心。怎么样？手工做艾条是挺有意思的一件事吧！