各位伙伴们好，要是你对一岁可以吃榴莲吗，和1岁宝宝可以吃榴莲吗不是很了解，今天小编给大家解答一下你们心中的疑问。希望可以帮助到有需要的朋友，下面就来解答关于一岁可以吃榴莲吗的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、1岁宝宝可以吃榴莲吗
• 2、儿童能吃榴莲吗
• 3、十个月宝宝可以吃榴莲吗
• 4、一岁的孩子可以吃榴莲吗

1岁宝宝可以吃榴莲吗

宝宝年龄小不是所有的东西都可以吃，特别是那些很滋补食物宝宝吃了反而不利于身体健康，所以父母在给宝宝食物时，要知道这些食物适不适合宝宝吃，宝宝可不可以吃，以免乱给宝宝吃反而适得其反。那么，11个月的宝宝可以吃榴莲吗？

11个月宝宝不宜吃榴莲，虽然榴莲很滋补但不适合宝宝食用，由于榴莲是热性水果，吃后可能会引起宝宝身体出现上火或者出现脾气烦躁情况，此外榴莲在消化过程中还会吸收肠道中的水分，引起宝宝发生便秘，所以父母平时可以给宝宝多吃一些温性的水果。

若是宝宝已经超过一岁是可以适量的吃榴莲，虽然一岁后比一岁以内的宝宝可以吃榴莲，但也要控制好量，宝宝吃太多的榴莲很容易出现上火，甚至出现便秘、口腔溃疡，这些疾病出现不利于宝宝的成长，同时也给宝宝带来很多的痛苦。

总的来说，榴莲虽说是水果之王，它的营养价值很高还好吃，但对于小宝宝来说还是慎重食用，平时还是尽量少吃一些，以免造成宝宝身体出现上火，让身体发生异常，影响宝宝正常发育，还会给宝宝的身体健康带来影响。

儿童能吃榴莲吗

可以

小孩可以吃榴莲,尤其是一岁以上的宝宝每次可以少量的吃,不主张大量吃,因为榴莲属于热性的水果,如果吃太多容易引起上火,可能会引起嗓子疼、牙疼等症状。

榴莲的作用有很多,驱寒保暖,所以寒性体质的人群食用以后,能促进血液循环、升高体温。同时它富含丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,因此适量吃榴莲能够开胃消食,加速身体毒素的排泄。

榴莲中富含氨基酸和蛋白质,能够提高机体的免疫力,同时还富含各种微量元素及维生素,具有滋补身体的作用,所以可以给宝宝少量的吃。

李琪

主任医师儿科昆明医科大学第一附属医院

三甲

小孩能吃榴莲吗可以

小孩可以吃榴莲,尤其是一岁以上的宝宝每次可以少量的吃,不主张大量吃,因为榴莲属于热性的水果,如果吃太多容易引起上火,可能会引起嗓子疼、牙疼等症状。

榴莲的作用有很多,驱寒保暖,所以寒性体质的人群食用以后,能促进血液循环、升高体温。同时它富含丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,因此适量吃榴莲能够开胃消食,加速身体毒素的排泄。

榴莲中富含氨基酸和蛋白质,能够提高机体的免疫力,同时还富含各种微量元素及维生素,具有滋补身体的作用,所以可以给宝宝少量的吃。

李琪

主任医师儿科昆明医科大学第一附属医院

三甲

小孩能吃榴莲吗

十个月宝宝可以吃榴莲吗

榴莲是水果中的一类，但是它的气味比较特殊，有很多人接受不了，所以选择不吃，但是榴莲的营养成分比其他水果高很多，如果一周岁的宝宝能接受榴莲的气味，可以考虑喂食宝宝。因为榴莲里含有丰富的脂肪酸蛋白质氨基酸等，但是给宝宝吃榴莲的时候一定要把里边的核剔出来，避免噎住。

1、宝宝一岁的时候可以吃榴莲的了，但是注意不宜多吃。

榴莲的营养价值是非常高的，有健脾补气、温暖滋补、强健体魄的功效，主要成分为碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，只要一岁的宝宝对榴莲不过敏，那么少量食用是可以的。

2、一岁的宝宝吃榴莲最多一次吃50克（一个鸡蛋大小），而且不宜经常吃，一星期最好不要超过2次。而且就算是成年人，每天吃榴莲也不要超过100克。

因为榴莲是性热的水果，吃多了温热的食物容易造成湿热淤积，对宝宝身体不利。而且虽然榴莲的营养很丰富，但是一岁的宝宝吸收能力有限，吃多了吸收不了就容易造成宝宝上火。

宝宝一岁怎么吃榴莲比较好

3、家长最好把榴莲的果核剔出来，然后将榴莲果肉用勺子铲烂放在碗中，再给宝宝喂食。

而且一岁宝宝吃榴莲时，最好搭配山竹、梨子、西瓜等水果一起吃，或者多喝水，这样能够缓解榴莲的热性，避免上火。另外，如果宝宝是第一次吃榴莲，那么是可能出现过敏反应的，最好先让宝宝吃一小口，观察一两个小时，看是否出现皮肤起红疹、呼吸急促等过敏反应再继续喂食。

4、好处

榴莲的营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，宝宝一岁吃榴莲能够补充身体营养，增强身体免疫力。而且榴莲有补虚的功效，体虚的宝宝更适合吃。

再加上榴莲的气味独特，如果是喜欢榴莲气味的宝宝，就能够增强宝宝的食欲，在

一岁的孩子可以吃榴莲吗

一岁的小孩一天不超过50克（大概一个鸡蛋大小）。

榴莲的营养价值

补益身体。榴莲热量极高，每100克榴莲含热量147.00千卡，更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素，因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。

缓解经痛。榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。

开胃促食欲。榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。