各位朋友们好，要是你对山竹和芒果可以一起吃吗，和山竹能和芒果一块儿吃吗不是很明白，今天小编给大家解答一下你们心中的疑问。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于山竹和芒果可以一起吃吗的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、孕妇可以吃荔枝芒果山竹一起食用吗
• 2、山竹有什么营养价值山竹千万不能和什么一起吃
• 3、什么水果吃了上火
• 4、芒果山竹的营养价值功效

孕妇可以吃荔枝芒果山竹一起食用吗

你好，孕妇可以吃荔枝芒果山竹一起食用，食物没有相克。谢谢！

不可以和芒果一起食用的食物

芒果 + 大蒜：身体不适

芒果 + 食盐：易诱发黄疸

芒果 + 大葱：会易致黄疸

不可以和山竹一起食用的食物

山竹 + 豆浆：身体不适

山竹 + 啤酒：身体不适

山竹 + 白菜：身体不适

山竹 + 冬瓜：身体不适

山竹 + 苦瓜：身体不适

山竹 + 芥菜：身体不适

山竹 + 西瓜：身体不适

山竹有什么营养价值山竹千万不能和什么一起吃

山竹有什么营养价值？山竹千万不能和什么一起吃？山竹树高约12-20米，枝条多，茎直立，树皮深褐色，树冠呈圆锥形。叶片呈椭圆形或卵形，表面深绿色，背面黄绿色。叶子容易折断，折断时会流出黄色的树脂。

山竹生长在25-35℃，相对湿度80%的环境中。它原产于马来西亚的泸沽湖，现在广泛生长在亚洲和非洲的热带地区。在台湾省、福建、广东和云南也有引种或种植。山竹对土壤适应性广。与黏土相比，山竹更喜欢有机质丰富、酸碱度为5-6.5的沙土。

果肉完整的山竹表皮较浅。如果是黑黑的，说明山竹不新鲜，里面的肉在腐烂。如果用手按压果肉完整的山竹，皮肤会被按压。如果很硬，说明水分流失了，里面的果肉也变质了。果肉完整的山竹闻起来无味。如果有酸味或者酒味就说明不好，因为山竹含糖量高，如果不好就会有异味。果肉完整的山竹是白色的。如果果皮破了，果肉是黄色或黑色的，这意味着它是坏的，不适合吃。

山竹是一种冷水果。如果搭配苦瓜、冬瓜、西瓜、哈密瓜、枇杷等寒性食物食用，会增加体内的寒性，导致腹痛、腹泻等各种身体不适，影响健康。当然体质热的人可以吃，但一定要适量。

山竹含有大量酸性物质。过量食用会增加体内的酸性物质，导致胃酸分泌和胃痛，过量食用会引起便秘。即使是健康的人也应该适量食用。一般建议吃三个。如果吃得多，可以吃些榴莲、芒果之类的热水果，预防脾胃虚寒。

一般来说，山竹可以从外观、按压果皮、闻味道、看果肉等方面来识别果肉是否破碎。如果没有，可以按照上面的方法来做。食用山竹时，量不宜过多，体质较冷的人要少吃，以免引起身体不适。

什么水果吃了上火

多吃水果有助于我们补充营养，现在正是樱桃上市的时节，而且樱桃美味，营养价值又丰富，难免会多吃，不过有的水果吃多了会上火。那樱桃吃了会上火吗?专家表示，樱桃吃多了是有可能会导致上火的，因为樱桃属于热性水果。到底哪些水果吃了会上火呢，下面让我们一起来盘点吃了上火的水果。1、榴莲榴莲是热带水果，吃多了容易导致上火。所以特别是在夏季吃的时候更加要注意，也可以搭配山竹一起吃，中和榴莲的热性，山竹也是被称为“水果之后”。2、芒果芒果的味道比较鲜美，但是芒果性带湿毒，属于湿热体质的人吃了会上火，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免食用。另外，过敏体质的人要慎食芒果，吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应。3、荔枝虽然荔枝看起来里面的水分比较多，但是荔枝属于热性水果，比任何的水果更容易引起上火，如果一次性吃得太多的话容易导致牙痛、咽喉疼痛等，每天控制在十颗左右的荔枝就可以了。4、橘子吃起来很甜的橘子，含糖量一般较高，加上有些人对糖的吸收功能较差，一旦吃多后，高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出，从而引起喉咙不适。而且，口腔中的细菌喜欢在高糖分的环境下繁殖，再加上吃完橘子后不漱口，这样就很容易出现牙龈发炎的情况，让人感觉“上火”了。

芒果山竹的营养价值功效

山竹：果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。每百克可食部分含蛋白质0.66克、脂肪0.2克、糖类17克，产热67千卡。维生素含量全面，除了B族维生素外，尚含维生素A、维生素E和维生素c。无机盐方面钾的含量最高，超过100毫克。

芒果：芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值高。芒果热量约57卡路里（100克/约1个大芒果肉），维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。每100克果肉含维生素C56.4-137.5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14-16%；种子中含蛋白质5.6%；脂肪16.1%；碳水化合物69.3%。