#宝宝辅食#香菇虾皮蒸蛋
#宝宝辅食#香菇虾皮蒸蛋香菇、虾皮、鸡蛋、香菇、虾皮、鸡蛋、
步骤1
虾皮用料理机打成粉。
步骤2
香菇洗净去脚,切片,用料理机打碎。
步骤3
打一个鸡蛋,取蛋黄。
步骤4
将打好的虾粉、香菇加入蛋液中,搅拌均匀,加少量温水。
步骤5
上锅蒸10分钟左右即可。
Tips#宝宝辅食#适合9个月宝宝虾皮是宝宝的补钙佳品.虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。鸡蛋是宝宝补铁和最好吸收的首选食物。
赞 (0)
猜你喜欢
相关推荐
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至990157430@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。