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白灼豌豆尖

2023-09-03 18:12:02 0

白灼豌豆尖豌豆尖、蚝油、蒸鱼豉油、豌豆尖、蚝油、蒸鱼豉油、

步骤1

豌豆尖掐去老的部分,只留嫩尖,洗净待用。

步骤2

锅中放水,烧开,下入盐和油搅拌至盐溶化。

步骤3

关掉火,将豌豆尖迅速倒入锅中,用筷子上下翻动,让所有菜叶都能接触热水。

步骤4

立刻将菜苗捞出,沥去水分,入盘中待用。

步骤5

炒锅放2匙水、加入蒸鱼豉油、蚝油,拌匀后烧开淋在烫好的豌豆尖上即可食用。

Tips

1、豌豆尖非常嫩,所以千万不能烫得过久,只需要用烧开的水的余温烫到断生即可。2、在水中放适量盐和油,能让烫出的青菜颜色更鲜亮碧绿。3、喜欢油润一点的感觉,可以在烧蚝油汁的时候放少许油。蚝油和豉油的用量不要过多,否则豌豆尖会过咸。

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