玉米须茶水
玉米须茶水新鲜玉米须、清水、冰糖、新鲜玉米须、清水、冰糖、
步骤1
一,把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。
步骤2
二,把玉米须清洗干净,玉米须放入锅中和清水一起煮沸腾二分钟后关火即可。
步骤3
三,玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。
步骤4
四,玉米须和冬瓜一起食用煮汤,这两种都是有利于消肿的食物。
Tips喜欢吃甜的的还可以放适量冰糖调味,凉后还可加入蜂蜜。
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