乌蒙山是云贵高原上主要山脉之一，其范围包括了云南的曲靖市、昭通市，贵州的六盘水市和毕节市。其中，贵州境内的主峰是韭菜坪，海拔2900.6米，为贵州最高峰。乌蒙山，不仅是贵州省的屋脊，还是众多大江大河的发源地，如珠江上游的南盘江、北盘江，长江流域的乌江、赤水河等都发源于乌蒙山。由于乌蒙山区海拔高，夏季十分凉爽，这里也成为了贵州最佳的避暑旅游区。

乌蒙山地区四季都可以旅游。春季看杜鹃花，夏季避暑，秋季看银杏，冬季滑雪。本文写于夏季，就专门介绍一下该地区夏季最适合旅游的路线和景区。主要的景区包括北盘江大峡谷、威宁草海、野玉海、乌蒙大草原、织金洞、油杉河大峡谷、九洞天、乌江源画廊等。

本线路的第一站是毕节市大方县。此地历史上是水西土司的核心地带、奢香夫人故地，因此留下了大量的文化遗产。来大方县旅游，首先要去看看奢香博物馆，了解下彝族的文化风情。住宿推荐在美轮美奂的奢香古镇，不需要门票，美食丰富，晚上还有指纹梯田的灯光。

大方县避暑，最推荐油杉河景区。油杉河景区一共有8大游览区、33个景点。目前，其中的仙宇屯、大峡谷、雨冲河、北寒沟四大游览区正在进行开发，南天门景区等暂时未开发。油杉河大峡谷“峰林如剑雨，高崖入云端”，是贵州版的张家界。目前已经打造了玻璃栈道、崔苏坝房车露营基地等项目。在油杉河仙宇屯游览区的入口，有曾家寨，有许多重庆人在这里避暑。

大方县另外一个值得去的景区是九洞天。九洞天出现在乌江北源六冲河是之上，六冲河流经纳雍和大方的边界之时，出现了著名的“九洞天”现象。九洞天就是在长达6公里的河段上，形成了地下河、水溶洞、峡谷、天桥、天窗、天井等岩溶大观。1987年，国际岩溶专家威廉姆斯在九洞天考察后，称之为“中国岩溶百科全书”。

第二站，就是黔西县，这里有著名的乌江源画廊景区。乌江是贵州最长的河流，从黔西县南部流过的这一段，被称为“鸭池河”。因为修建三座水电站，在乌江上形成了三个大型的湖泊，分别是东风湖、索风湖、支嘎阿鲁湖，总称为乌江源画廊或者乌江源三大连湖。2009年，乌江源三大连湖被中国城市竞争力研究会评选为中国最美的喀斯特湖泊。三大湖泊之中，主要在黔西县的是东风湖。东风湖的码头较多，织金洞附近有红岩码头，黔西县有东风湖码头。

第三站，就是织金县。织金县被誉为“喀斯特博物馆”，有织金洞、织金大峡谷、织金关、凹河峡谷、织金瀑布等景观。织金洞是织金县最有名的地质景观，位于织金县官寨苗族乡，地处乌江源流之一的六冲河南岸。溶洞全长大约12公里，其中开发的为6公里。1980年，织金县旅游资源勘察队发现此洞，此后被开发出来，在遵义绥阳双河溶洞开发之前，织金洞一直是贵州最值得旅游的溶洞。2015年，织金洞成为了贵州第一个世界地质公园。除了自然景观之外，织金县的织金古城、平远古镇也非常值得一游。多说一句，著名的宫保鸡丁就发源于此。

第四站，是六盘水。六盘水是中国的凉都，夏季平均气温只有19度。六盘水的景区也非常之多，其就有明湖湿地公园、荷城公园和水城古镇，在郊区有梅花山、野鸡坪、海坪彝族小镇、玉舍森林公园等。

明湖湿地公园

野鸡坪就是野鸡坪山地户外运动基地，又叫做“五里坪”，位于六盘水市水城区坪寨彝族乡野鸡坪村。在贵州，一般将高山草甸或者高山草原叫做“坪”，野鸡坪就是水城区最美的高山草原。打造成为山地户外运动基地后，这里种植了4000亩的花海，包括波斯菊、醉蝶、马鞭草等，每当夏季，野鸡坪就成为了花的海洋。

六盘水的景区中，最值得游览的是北盘江大峡谷。北盘江，是最大的河流之一，古称“牂牁江”，发源于乌蒙山地区，流经贵州长达327公里。北盘江流经地区是都是山高谷深的喀斯特地貌地区，相对高度差将近2000米。因此，在北盘江河谷形成了雄奇壮美的北盘江大峡谷。北盘江大峡谷是贵州最长的峡谷，中国十大峡谷之一。贵州的世界大桥中，一共有8座位于北盘江之上。在大桥没有修建之前，北盘江成为了不可逾越的天堑，这道天堑从北到南，不愧是“贵州的裂缝”。到六盘水游览北盘江，可以导航到高家渡码头。

乌蒙大草原，是夏季贵州最值得游览的地区之一。乌蒙大草原是盘州最有名的景区。乌蒙大草原原名为 “坡上”，位于盘州市北部乌蒙镇，这里有六盘水最高峰牛棚梁子，海拔2857米，也是贵州最高的五座山峰之一。乌蒙大草原上还有贵州最高的湖泊——长海子，如梦似幻。这里有神奇佛光和草原牧色、云海奇观、日出日落等景观。

如果意犹未尽，就继续前进，到达威宁县。威宁是贵州面积最大、平均海拔最高的县。全县面积6295平方公里，人口约140.2万。威宁县城一带是乌蒙山区最大的盆地，中间有许多高原湖泊，其中以草海最有名。草海，是贵州面积最大的天然湖泊，水域面积46.5平方公里。因湖水较浅，水中藻荇交横，水草丛生，所有命名为“草海”。草海是鸟类的绝佳栖息地。草海作为国家级保护区，现在不能进行游船等旅游活动，但是可以在湖边观看。

乌蒙山地区，是彝族的聚居地区。彝族在夏季有重要的节日——火把节，不可错过，参加火把节，最好的地方是板底乡。威宁县板底乡是典型的彝族乡，较好地保留了彝族的文化传统，例如彝族民间文学、彝族民族、彝族的节日。撮泰吉是一种仅存于板底乡裸嘎寨的一种古老傩戏形态，2006年成为第一批国家级传统戏剧类非物质文化遗产。板底乡的主要节日有十月初一的彝年，三月三祭山节，端阳赛马节，农历二十四火把节，现在也按阳历过春节。其中以火把节最有名。2011年，板底乡板底荣获“贵州三十个最具魅力民族村寨”称号。

乌蒙山地区的景区数不胜数，多如牛毛。如果有更多的兴趣，可以参考我的有关于六盘水、毕节、盘州、威宁、赫章等地的旅游文章。本文因为篇幅有限，所以只能大概介绍一些最重要的景区。

推荐阅读

六盘水旅游攻略：夏季是中国凉都，冬季是南方冰雪城

毕节旅游攻略：喀斯特景观星罗棋布，水西土司文化千年流传

织金旅游攻略：被誉为喀斯特的博物馆，是贵州不可错过的地方之一

威宁：贵州海拔最高、面积最大的县，堪称“贵州的大西北”

盘州：贵州的西大门，夏可避暑，冬无严寒，正成为新兴的旅游城市

欢迎阅读我的攻略