3月19日上午，南国早报联合自治区水利厅、南宁市水利局、广西中医药大学附属瑞康医院、黄氏经筋等多家单位，在南宁市北湖路荣和摩客社区广场举行3·22世界水日暨第三十届中国水周“护卫母亲河”走进社区大型宣传活动。

现场精彩的节目和有奖问答等互动环节，不仅让市民现场“嗨翻”，还宣传了“河长制”“河道采砂”等水利法规知识。

此外，现场还设置了订报、义诊、理发、健康咨询等展台，为居民送去了贴心实用的服务。

家中的水能否放心喝？

“我家没有装净水器，可是我发现每次烧完水后，水壶里总会有一层漂浮物，这水还能喝吗？”

现场，有市民对自己家中自来水的水质有所担忧。国家城市供水水质监测网南宁监测站高级工程师黄铁明，现场解答了居民的疑惑。

问：自来水烧开放冷后，水面上有一层白色的漂浮物，烧开水的容器使用久了在底部出现白色沉淀物，这是因为水质不好吗？

黄铁明答：一般天然水都有一定的硬度，主要化学成分为钙、镁，是人体需要的元素。

水在煮沸时，其中的重碳酸盐分解出碳酸盐沉淀，其中较重的碳酸钙沉至水底，较轻的碳酸镁少量漂浮在水面或悬浮在水中，即我们平常所说的“水垢”，其主要成分即为钙、镁碳酸盐沉淀物。

水中钙、镁离子的总含量又称为水的总硬度，南宁市自来水主要水源为邕江，有一定的硬度合乎常理。

科学研究发现，水中有适量的总硬度是有益于人体健康的，世界卫生组织推荐值为170 毫克/升，国家标准规定不得超过450毫克/升，而南宁市管网水水质总硬度在150毫克/升左右，在国标限值范围内，长期饮用不会对人体健康产生不良影响。

问：有时候打开水龙头会发现刚接出来的自来水呈乳白色，而且带有很多小气泡，这是怎么回事？

黄铁明答：如果自来水接在水杯或水盆里，发现自来水呈乳白色并带有很多小气泡，这是由于管网维修或改造时空气进入管网，在管网压力作用下形成大量细微气泡，它们掺混在水流当中，形成白色的水花。

接水后静置片刻，气泡会自行消失，自来水即可澄清，不会影响水质。

公益服务接地气 义诊专家受热捧

当天，应广西乐活堂邀请，国家首批民族医名老中医、壮医专家、经筋疗法创始人黄敬伟教授嫡孙黄芳梅，广西中医药大学附属瑞康医院的多名医生前来为居民做爱心义诊。

“最近这段时间，左眼老是闭不上，帮我看看怎么回事。”在广西中医药大学附属瑞康医院的义诊台前，一名男子向医生诉苦。

经过一番检查，医生表示，他的症状很符合脑梗的症状，建议他马上到附近的医院检查治疗，他表示会遵医嘱去就医。

几天前，市民卢女士过马路时被一辆电动车撞倒在地，当时去医院做了检查，拿回一瓶药酒，但效果并不明显，“上下床都要用手抬着腿”。

当天路过活动现场，看到黄芳梅医生义诊，她决定免费体验一下。

黄芳梅在卢女士腿上用经筋弓钳手法施以理筋治疗。几分钟之后，卢女士惊讶地发现，她受伤的左腿已能活动自如。

“你们发的内容都很有贴近性，都是当下时节的热点。”居民徐女士关注微信公众号后，马上查看历史消息阅读了多条推送内容并朋友圈。

早报帮办一直将送爱心、送健康作为服务重点，每一次都精心组织居民需要的公益服务，取得了良好口碑。

本次活动上，南宁市民卡公司、南宁丽邕公司、八桂义工、南国法援、南国户外运动俱乐部等机构、团体，依然为居民提供义诊、办卡、免费理发、公益律师答疑、义务维修家电等多种贴心服务。

杭州娃哈哈集团有限公司则为活动提供了饮料作为活动奖品。在广西日报传媒集团发行中心设在现场的展位订阅全年南国早报，还可享受优惠价。

采写：阮萃 赵劲松/文 苏华/图