鲜竹笋炖老母鸡汤#女生要爱自己
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步骤1
材料准备。老母鸡跟竹笋下锅大火熬开半个钟。
步骤2
之后可以看到鸡油已经熬出来了，这时候可以把水豆腐整块都放下去，水开大火转小火慢慢炖至少半个钟。
步骤3
等熬到差不多的要起锅前就可以下盐，在下枸杞叶，不用鸡精此时味道够鲜美了。
步骤4
大功告成，已经舀在碗里了。
Tips老母鸡选用前部分一块就好，后部分做出来的汤太腻了。这道一定要有菜，因为最后老母鸡的油不少，如果不忍心舀掉那就多下点菜，但是枸杞叶很快就熟，所以出货前下，吃多少下多少，不够一会接着下都是可以的。笋性寒味甘，有消食化痰、透疹解毒、利尿等功效。枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；
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