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广东菜----芋头扣肉

2023-09-02 05:15:14 0

广东菜五花肉、芋头、香葱、香菜、香叶、桂皮、八角、冰糖、白糖、玉米油、青菜适量、料酒、老抽、生抽、淡二汤、清水、蒜蓉、南乳、蚝油、碘精盐、湿淀粉、五花肉、芋头、香葱、香菜、香叶、桂皮、八角、冰糖、白糖、玉米油、青菜适量、料酒、老抽、生抽、淡二汤、清水、蒜蓉、南乳、蚝油、碘精盐、湿淀粉、

步骤1

将芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块;用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,要用(老抽10克)涂匀,为了炸扣肉时更容易上色好看。将蒜蓉、香菜头和香葱头3根炸过的、(香叶3片桂皮1根 八角2颗)、 南乳、碘精盐、料酒、 老抽、生抽、白糖下锅煮调成料汁。用中火烧热炒锅后下油烧至八成熟,放入芋块炸至炸至(表面结成硬壳)熟后捞起.芋头一定要炸到表面变硬。

步骤2

五花肉下油锅中炸,炸约3分钟至大红色时,捞起倒入笊篱沥去油后,用清水冲漂去油后再泡约30分钟,这样是为了冲漂去炸五花肉后的油污。注意炸肉时要非常的小心,猪皮遇热油容易爆裂,所以在入油锅前,要用竹签在猪皮上多剌些小洞,肉的水份一定要沥干。 在炸肉皮那面时要小心注意。要在锅子上加盖,以免被油爆到。五花肉炸好后取出切成与芋头同样大小的块。将肉块放入料汁碗内拌匀,再逐块将皮向下,与芋块相间排在大碗间,上笼用中火蒸约1小时至软烂取出,复扣在大碟中;周围饰以焯过的青菜;用中火烧热炒锅,倒入蒸肉的原汁,加淡二汤和酱油(5克)调色,用湿淀粉调稀匀芡,加油(15克)推匀、浇芡汁淋在扣肉上。撒上葱花放上香菜叶。 一道香香喷喷的香芋扣肉做好。

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