之【葱油带鱼】#格兰仕爵士快波炉#
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步骤1
格兰仕爵仕光波炉,会上网的微波炉。
步骤2
带鱼洗净,去骨脏。
步骤3
切成段状,码在盘中。
步骤4
在带鱼两面均匀抹一点盐,静置15分钟左右。
步骤5
放上些蒜片、再来一小匙招牌拌饭酱(咸鲜微辣,不喜欢可以不放),淋一些料酒。
步骤6
放入微波炉中。
步骤7
选择蒸鱼。
步骤8
取出后在鱼段上撒上葱末。
步骤9
1汤匙油用微波高火2分钟加热。
步骤10
淋在葱花上即可。
步骤11
听着葱花吱吱唱歌,那油滑入盘底,葱香味道却直往鼻子里冲。肥嫩的带鱼,就该来一碗饭,配碗紫菜汤,更是极好的。
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