各位朋友们好，假如你对五运六气必背口诀，以及60轮甲子速记口诀是什么不是很了解，没关系，今天小编就为大家解答一下。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于五运六气必背口诀的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、60轮甲子速记口诀是什么
• 2、五运六气详解与应用的作品目录
• 3、养生口诀——身轻,气足,神清,思明

60轮甲子速记口诀是什么

60轮甲子速记口诀：

甲子乙丑海中金，丙寅丁卯炉中火。戊辰己巳大林木，庚午辛未路旁土。

壬申癸酉剑锋金，甲戌乙亥山头火。丙子丁丑涧下水，戊寅己卯墙头土。

庚辰辛巳白蜡金，壬午癸未杨柳木。甲申乙酉泉中水，丙戌丁亥屋上土。

戊子己丑霹雳火，庚寅辛卯松柏木。壬辰癸巳长流水，甲午乙未沙中金。

丙申丁酉山下火，戊戌己亥平地木。庚子辛丑壁上土，壬辰癸卯金泊金。

甲辰乙巳覆灯火，丙戊丁未天河水。戊申己酉大一土，庚戌辛亥钗钏金。

壬子癸丑桑椹木，甲寅乙卯大溪水。丙辰丁巳沙中土，戊午己未天上火。

六十甲子的科学原理，虽无法破译，但由其衍生出来的《黄帝内经》之五运六气理论及四柱命理学理论之所以能数千年不衰，因为这些理论是探索人体奥秘、预测、诊断、治疗人体疾病的学问。在自然科学领域里，六十甲子的作用也是巨大的。

十天干与十二地支按顺序两两相配，从甲子到癸亥，共六十个组合，称六十甲子。又每两组配一纳音五行，到底是什么意思，至 今仍是一个谜。记忆方法，用诗一首：子午银灯架壁钩，辰戌烟满寺钟楼。申寅汉地燥柴湿，纳音五行此中求。

五运六气详解与应用的作品目录

引言第一章 五行一、五行的释义二、事物的五行属性及其涵义(一)事物的五行属性归类(二)事物的五行属性涵义1.时令2.发展过程3.气候4.方位5.时间6.五音7.天干地支8.五色9.五味10.脏11.腑三、五行生克规律(一)五行生克的一般概念与规律(二)五行生克的涵义四、五行乘侮第二章 干支甲子一、十干二、十二支三、甲子纪年月日(一)甲子纪年(二)甲子纪月1.口诀推算法2.公式计算法(三)甲子纪日(四)甲子纪时第三章 五运一、十干化运二、太过不及与平气(一)太过不及(二)平气三、主运(一)五音健运(二)太少相生(三)五步推运(四)五运交司时刻四、客运第四章 六气一、十二支化气二、主气三、客气(一)司天在泉(二)南北政四、客主加临第五章 运气相合一、年的运气相合(一)年的运气太过不及与平气(二)年的运气同化1.天符2.岁会3.同天符4.同岁会5.太乙天符二、年分步的运气相合三、月和日的运气相合第六章 运气学说在医学上的运用一、五运的太过不及和六气的盛衰与发病(一)运的太过不及与发病(二)气的发病及其治法二、对运气病症治药的浅识(一)对《体仁汇编》中运气方药与治症的解析(二)对运气病证治药的一些临证体验五运太过不及的发病及其选用方药六气司天在泉和分步客主加临的发病及其选用方药附：六十年运气加临交司时刻表五运六气环周盘的应用说明后记

养生口诀——身轻,气足,神清,思明

前几天看到一则新闻——《 中国“二十四节气”正式列入联合国非遗名录 》

欣然一笑。

从小就会背这一类节气歌，但直到去年，才真正开始了解节气这回事。因为那是我决定开始构建自己的养生系统，找来找去，找到《 24节气养生法 》这本书，决定按照这本书的经验来执行一年。

我们生活的星球叫地球，年复一年，它绕着太阳做圆周运动。嗯，说错了，准备来说，是它绕太阳做圆周运动的周期是365天，所以我们给365天一个全新的单位叫做 年 。

我们生活的区域在北半球北回归线附近，远古的先人在观察万物之时，就发现每隔15、16天左右，气候会发生一些变化，因此把一年隔成24个区域，称为二十四节气。上半年的节气在6号，中气在21日，下半年的节气在8日，中气在23日，二者前后不差1～2日。这就是我们生活区域的“天时”。养生就是一个 顺时而行 的过程。

24节气养生法，基于中医“五运六气”学说，把一年分为风、暖、热、雨、燥、寒六个季节，每个季节包括4个节气。

然后在每个节气里面推荐了一个经络方、一个食疗方、一个瑜伽方。限于执行条件，这一年以来以来，我重点执行了经络方和瑜伽方，越来越觉察到瑜伽方的效果更好，因为经络敲打1000+下，才能明显地起到疏通作用，做的过程太过无聊，手臂酸胀，不易坚持。瑜伽能很好地运动全身，又能增进身体的柔韧性，效果不错。

最后，结合日程生活规律，总结了几条适合自己的养生口诀。

身轻，气足。 神清，思明。

简单解释一下：

Panda 2016-12-09