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黄豆猪手汤

2023-08-11 03:23:11 0

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步骤1

需将黄豆提前浸泡4小时以上。

步骤2

猪手洗净后,将洗净的猪手放入冷水中,加料酒、姜煮出血水后,将猪手捞出。

步骤3

将猪手、黄豆、山药片、葱置于新水中,用小火炖2小时,食用前加盐调味。

Tips

1、黄豆一定要煮烂,因为生黄豆或夹生黄豆,都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化过程中会产生过多气体,造成胀肚和消化不良。2、不要太早加入盐,过早放盐肉质不易酥烂,吃起来很“柴”味道差。盐还会使肉里含的水分很快跑出来,会加快肉类蛋白质的凝固,严重影响汤的鲜美味道。

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