灵芝莲子百合粥
灵芝莲子百合粥国琼紫灵芝、大米、莲子、干百合、国琼紫灵芝、大米、莲子、干百合、
步骤1
紫灵芝洗净。
步骤2
大米﹑百合和莲子冲洗干净。
步骤3
锅中加800ml水，放入紫灵芝片。
步骤4
大火煮开改小火煮10分钟。
步骤5
捞出灵芝片。
步骤6
将莲子，百合放进去煮10分钟（莲子，百合不易煮透）。
步骤7
放入大米.
步骤8
用勺子搅拌几下，防止大米粘锅。
步骤9
撇去浮沫。
步骤10
用勺子搅拌至粥粘稠。
Tips适合长期食用，可以用灵芝滤液煮各种粥。
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