冬季润肺止咳之--三白汤
冬季润肺止咳之--三白汤雪梨1个、莲藕、荸荠、冰糖、雪梨1个、莲藕、荸荠、冰糖、
步骤1
准备原材料
步骤2
藕和梨切滚刀块,荸荠一半切片,一半对切
步骤3
把三白倒入锅中,放上适量的水,开火
步骤4
同时放入冰糖
步骤5
大火煮开,转小火，再煮20分钟,就熬好了
步骤6
可以喝梨水了,也可以把三白打成泥,这样,家里有老人,baby 都能吃了
Tips丝巾温馨提示:三白怎么切都成,因为我家孩子大了,都愿意连汤带食都一起吃,有嚼头,而且,还可以盛在盘子里和晚餐一起吃.
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