粉蒸南瓜#美的微波炉菜谱#
粉蒸南瓜#美的微波炉菜谱#南瓜、大米、豌豆、干香菇、生抽、食用油、南瓜、大米、豌豆、干香菇、生抽、食用油、
步骤1
食材准备。豌豆提前焯水，干香菇用淡盐水泡发洗净。
步骤2
大米洗净控干水分，放在锅中用小火炒至微黄，能闻到熟米发出的香味。
步骤3
用料理机打成粉，或用擀面杖擀压成粉。
步骤4
南瓜去皮切块。
步骤5
香菇切块。
步骤6
将所有食材和调味品一同放入容器中，搅拌均匀。
步骤7
放入微波炉内，高火P100,6分钟。中途打开搅拌一次。
步骤8
成品。
Tips建议中途搅拌1次。有微波炉专用盖的话最好加盖，防止水分流失。可根据自己口味酌情加盐。这是美的微波炉，型号为EG720KG3-NR1、规格为20L700W。
赞 (0)
猜你喜欢
相关推荐
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至990157430@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
