拌木耳
拌木耳木耳、胡萝卜、黄瓜、圆葱、白糖、酱油、味精、木耳、胡萝卜、黄瓜、圆葱、白糖、酱油、味精、
步骤1
提前泡发好的木耳
步骤2
胡萝卜切片备用
步骤3
圆葱切成小丁
步骤4
过水焯烫一下
步骤5
过水焯烫一下
步骤6
所有的食材都放到一起，调料都放进去，拌匀即可
步骤7
装盘即可
Tips胡萝卜最好焯一下，熟的营养容易被身体吸收
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