香蒜烤龙利鱼
香蒜烤龙利鱼龙利鱼、大蒜、黑胡椒、红灯笼椒、绿尖椒、橄榄油、芝麻油、龙利鱼、大蒜、黑胡椒、红灯笼椒、绿尖椒、橄榄油、芝麻油、
步骤1
龙利鱼解冻后用厨房用巾拭干表面水分,撒上少量盐、黑胡椒,最后封上少量橄榄油
步骤2
龙利鱼放入冰箱腌制30分钟
步骤3
准备好配料
步骤4
将龙利鱼装入烤盘。配料也可以加入自己喜欢的食材,撒上黑胡椒和盐
步骤5
在锅里热上3份的橄榄油和1份的麻油,半热时加入蒜末,之后加入少量葱末,关火。
步骤6
将煎香的蒜末均匀抹在鱼的表面,上面覆盖上青椒(忘照了),淋上少量鲜酱油,放入预热好的烤箱,上下管220℃烤15~20分钟。
步骤7
下层的那个,上层是新奥尔良烤翅(≧∇≦)/
步骤8
出炉!撒上葱花,Enjoy!
Tips油煎蒜末一定要在油温半热的时候放进,沸腾之后立刻关掉火,避免蒜末煎焦
赞 (0)
猜你喜欢
相关推荐
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至990157430@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。